Сначала трахай, потом думай)

Жесси превратилась в блог Хейта)

http://www.youtube.com/watch?feature=endsc...RO0AaY&NR=1

Dhani
Школота в то время поумнее была, чесслово)

Лазари
Ну ты близка к тому, чтобы начать меня обожать)

Лазари
Три раза, мысли перед сном тоже в счет) какие-такие сталкеры?

Хейт, забухай епт) ну или трахнись)

Лазари
Что-то ты слишком часто стала со мной соглашаться) но лайкнуть можно здесь.

Выглядит, как говно.

Трахнись)

Ну без разницы, каждый выбирает занятие по душе. Танчики там клеит, ездит на природу или пальцы учится лебедем ставить. Главное, чтобы человек приличный был)

Иметь эльфа 80 уровня ничуть не хуже, чем иметь кубики на животе и развитую мускулатуру)

Надо было брать дробовики)

Завулон
Ну вообще есть тяжелая атлетика и поднимание штанги впринципе уже олимпийский вид спорта. Поднимать штангу в тренажерке это совсем другое. С этим лучше поосторожнее быть, грыжу можно получить)

1. Не передергивай, некоторым вообще не надо качать штангу)
2. Людям со слабым сердцем лучше бегать, заниматься не силовыми видами спорта.

Надо быть умеренным в спорте, вот если человек занимается спортом, он может пропустить стаканчик-другой хорошего алкоголя. Но если человек занимается спортом под пивас, качает бицуху через силу и выбирает спорт, не соответствующий его возможностям, то это неумеренность и здоровью она вредит в условиях спорта. Когда я занимался хоккеем, лет в 12 был у нас один парень, который занимался с нами, но на фоне нас, в целом рослых (для 12 лет) он был мелковат и щупловат, но упорно занимался и регулярно получал травмы, потому что его отец, здоровый такой дядечка с усами, классный мужик, но хотел, чтобы сын занимался хоккеем. В конце концов решил отдать сына на футбол, в котором он достиг очень весомых результатов в пределах юношеских разрядов.

Вы все о тренажерках) Завулон, ты походу неправильно воспринимаешь тренажерку, на пустом месте она бесполезна. Я вот хожу в тренажерку, чтобы держать себя в форме для муай-тай. Когда муай-тайщик (каратист, вольник. классик, миксфайтер, таэквондист, рукопашник) занимается в тренажерке, у него цель в первую очередь это основной вид спорта, а если человек ходит в тренажерку просто так, то наверняка чтобы трясти кубиками перед девушками или для самолюбования например. Надутые с помощью протеина кубики ничего общего не имеют с настоящей мускулатурой. Спорт вообще для здоровья, а перекачиваться в тренажерке здоровье не особо улучшит)

Ну да, типа того) я лично в тренажерке замечаю три типа людей. Те, кто носится от тренажера к тренажеру без всякой вменяемой программы, те которые после каждого подхода задирают майку перед зеркалом и фоткаются и и девушки, качающие исключительно попу)

Конечно дает) просто для этого необязательно ходить в тренажерку, отжиматься и качать пресс можно и так. Это приводит тело в кондицию, а дальше надо спортом заниматься.

Смит, качалка ничего по сути не дает, общая физическая нагрузка, а если добавить неумение, то может и вред принести, если слишком активно качаться)

Смотря чего хочешь, плавание, единоборства, атлетика.

Спорт например)

Бесполезная трата времени.

Пойди, сходи в тренажерку тупой совет)

180 см, 75 кг, держу такой вес почти год.

Каждый раз, когда приезжаю в Канаду, хочу остаться там, но через пару-тройку дней общения с канадцами-занудами охлаждает меня)